Telefoon: 0592 342121

Mobiel: 06 270 83 229

info@loopgroep-marsdijk.nl

Wilt u wat aan uw conditie doen of uw goede conditie onderhouden?
Probeer dan eens een (hard)looptraining, sportief wandeltraining of conditietraining nordic walking bij de Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen. Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen biedt u trainingen aan op elk loop- en/of wandelniveau. De trainingen worden onder deskundige leiding verzorgd door gediplomeerde Atletiekunie-trainers.

Nieuwsgierig geworden?
Kom eens langs en train eens mee. De eerste twee opeenvolgende trainingen hardlopen/jogging, sportief wandelen en (mits bekwaam met de techniek) conditietraining nordic walking zijn gratis.

Bel of mail voor meer informatie
tel. (0592) 342121 / 06 270 83 229
e-mail info@loopgroep-marsdijk.nl.

  • za 10 december Schulersnertloop in Nieuw Schoonebeek. Kijk op www.loopgroepschoonebeek.nl
  • zo 18 december organiseert loopgroep Gieten duurlopen van 10 en 18 km door de bossen nabij Gieten.
  • wo 28 december. Loopgroep Roden organiseert een heuse wintertrail. Je kan kiezen uit drie afstanden: 15, 30 of zelfs 56 km. Kijk op www.ultratraildrenthe.nl
  • za 21 januari Zac Freudenburg Cross in Groningen kijk op: www.zfc.vitalis.org
  • 22 januari De groene mijl. Zie voor meer info en inschrijving degroene4mijl.nl
  • za 28 januari Winter wandeltocht 7, 14, 21 km door Asser Boys info www.asserboys.nl

Mededelingen

  • Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen start m.i.v. vrijdag 4 november 09:30 uur een nordic walkingcursus in het Asserbos. Belangstellenden kunnen zich opgeven via info@loopgroep-marsdijk.nl.
Running

Trainen in een groep is gezellig, motiverend en veilig. Samen hardlopen is een spannende, plezierige en inspirerende manier om je sportief en geestelijk te ontwikkelen. De loopgroepen bestaan uit enthousiaste leden van alle niveaus voor zowel beginners als meer ervaren lopers. Loop- en wandelgroep  Marsdijk-Assen heeft een jogginggroep en drie hardlooploopgroepen die onder deskundige leiding van gediplomeerde trainers trainen.

Jogging

Je wilt niet “hard” lopen of sportief wandelen maar wel iets wat daar tussenin zit?  Dan is of wordt joggen bij Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen jouw sport.

De jogginggroep van Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen is een groep met als doel om op ontspannen wijze een uurtje aan de conditie te werken.

Nordic walking

Nordic Walking is een vorm van wandelen waarbij u gebruik maakt van nordic walking poles (stokken). De meerwaarde zit in het gebruik van de poles en de afzet hiervan tijdens het wandelen. Door de afzet, de krachtsoverdracht met de poles, gevolgd door een moment van ontspanning wordt het wandelen effectiever gemaakt.

Nordic walking past bij een ieder omdat hij of zij op zijn/haar eigen fitnessniveau aan zijn of haar doelen werkt.

Sportief wandelen

Sportief wandelen is voor iedereen die aan fitheid wil werken de ideale activiteit.

Door begeleiding en verantwoorde trainingsopbouw biedt het juist veel meer dan het ‘gewone’ wandelen. Sportief Wandelen is een sport die geschikt is voor jong en oud, voor inactieve en semi-inactieve mensen, maar ook voor fitte en actieve personen.

Laatste Nieuws

Sinds 29-9-2016 is Loop- en wandelgroep Marsdijk-Assen door Samenwerking Beroepsonderwijs Bedrijfsleven (SBB) aangewezen als erkend leerbedrijf voor stagiairs Sport en Beweging MBO niveau 1 t/m 4 voor kwalificaties Sport- en bewegingsleider, Coördinator sport- en bewegingsagogie, Coördinator sportinstructie, training en coaching.